Περιγραφή Ομάδας Yoga 2020-2021

Αν ενδιαφέρεσαι για τη γιόγκα και θες να τη γνωρίσεις μέσα σε μια ομάδα που ασκείται μαζί χρόνια, να δοκιμάσεις άσανες, τεχνικές αναπνοών και χαλάρωσης τότε έλα μαζί μας!

Συναντιόμαστε δύο Σάββατα το μήνα συνήθως το 2ο και το 3ο ή το 4ο ανάλογα με τις γιορτές του χρόνου, ώρα 17.30 – 19.00 στο σπίτι του ΑΣΤΟ, Αλ.Υψηλάντου & Σαχτούρη γωνία και κάνουμε κοινή πρακτική, μοιραζόμαστε ιδέες και συμπεράσματα, μαθαίνοντας ο ένας από τον άλλο. Όλοι μπορούν να συμμετέχουν, είτε φίλοι που έχουν εμπειρία, είτε φίλοι που θέλουν να μάθουν τα βασικά, είτε δάσκαλοι σε εκπαίδευση.

Η δραστηριότητα αυτή, δεν αποτελεί σταθερή παροχή μαθημάτων μα κοινή εξάσκηση σε ένα κοινό μας ενδιαφέρον, τη γιόγκα!  Η ομάδα είναι ανοιχτή για όλους τους δασκάλους στην πόλη λειτουργώντας σαν ένας χώρος που φιλοξενεί την ποικιλία και τις διαφορετικές προσεγγίσεις.

Θα χρειαστεί να φέρνουμε το δικό μας στρωματάκι γιόγκα, ένα τουβλάκι, μια απλή ζώνη και ερχόμαστε 17.15. Ως μέλη του συλλόγου έχουμε ετήσια συνδρομή 20€ και συνεισφέρουμε στην καθαριότητα του χώρου, τηρούμε όλα τα μέτρα προφύλαξης για τον Covid-19.

Πληροφορίες: Βάσια Κούγια (RYT 500h), [email protected], fb: Vasia Kougia τηλ: 6988698291

Ημερομηνίες συναντήσεων:

2020 : 10 & 24 Οκτωβρίου, 14 & 21 Νοεμβρίου, 12 & 19 Δεκεμβρίου.

2021 : 9 & 23 Ιανουαρίου, 13 & 27 Φεβρουαρίου, 6 & 20 Μαρτίου, 10 & 24 Απριλίου, 8 &  22 Μαΐου, 12 & 26 Ιουνίου.

Λίγα λόγια για το πως άρχισε.....Η ομάδα λειτουργεί από το 2013, με τη Νίκη Λαμπροπούλου (fb: Niki Lampropoulos), η οποία προσφέρθηκε να κάνει μαθήματα yoga σαν εθελόντρια, στον ΑΣΤΟ. Ξεκίνησε με περίπου 25 αρχάριους μαθητές, διδάσκοντας το στυλ Yogic Arts του Duncan Wong. Το 2014, έγιναν δύο τμήματα αρχαρίων και προχωρημένων, ενώ έκανε μαθήματα και η Αλα Ασάγια. Από το 2015 ξεκίνησαν να διδάσκουν δύο μέλη της ομάδας (Μαρία Παπαδιαμαντοπούλου και Βάσια Κούγια) με την πιστοποιημένη δασκάλα Μαριάνθη Πλαλή. Η ομάδα συνεχίζεται από παλιά και νέα μέλη.

Σάβ, 03/10/2020 - 20:24 -- vasia.kou