Ομάδα Yoga

Συνάντηση ομάδας Yoga 15.12

Η επόμενη συνάντηση της ομάδας γιόγκα θα γίνει αντί για 8/12, μια εβδομάδα αργότερα, το Σάββατο 15/12 ώρα 18.30-19.45.  

Επίσης είναι η σειρά μας για ΑΣΤΟφασίνα. Θα ξεκινήσουμε στις 15.00-15.30 όσοι είμαστε ήδη στο Σύλλογο και συνεχίζουμε μετά το μάθημα για περίπου 20'. 

Καλή αντάμωση!

Πέμ, 06/12/2018 - 17:04 -- vasia.kou

Συνάντηση ομάδας Yoga Σάββατο 10/11

Αυτό το Σάββατο η δεύτερη συνάντηση της ομάδας, ώρα 18.00-19.30. Μια συνέντευξη του B.K.S. Iyengar εφ'όλης της ύλης, για τη yoga, την πορεία του, τη στήριξη στο κεφάλι..

https://www.youtube.com/watch?v=UCjEyjXO_Xw 
Καλή αντάμωση! (λίγο νωρίτερα για να ετοιμάσουμε το χώρο)

Πέμ, 08/11/2018 - 23:57 -- vasia.kou

1η συνάντηση ομάδας Yoga

Σήμερα 13/10 είναι η πρώτη συνάντηση της ομάδας μας, όπου θα γνωριστούμε, θα συζητήσουμε για τον τρόπο λειτουργίας μας και θα δοκιμάσουμε τεχνικές γιόγκα, άσανες-αναπνοής-χαλάρωσης, ώρα 18.00-19.30.
Παραθέτω ένα άρθρο σχετικά με τη μαθητεία στη γιόγκα από τον Osho: 

Σάβ, 13/10/2018 - 10:08 -- vasia.kou

Περιγραφή ομάδας Yoga 2018-2019

Σου αρέσει η γιόγκα; Ενδιαφέρεσαι να καταλάβεις πώς μπορείς να κάνεις;

Αν θες να γίνεις μέλος μιας παρέας που ασκείται μαζί χρόνια, να δοκιμάσεις άσανες, τεχνικές αναπνοών και χαλάρωσης τότε έλα μαζί μας!

Συναντιόμαστε κάθε 2ο Σάββατο του μήνα, ώρα 18.00 – 19.30 στο νέο σπίτι του ΑΣΤΟ, Αγ.Σοφίας 26 και κάνουμε κοινή πρακτική, μοιραζόμαστε ιδέες και συμπεράσματα, μαθαίνοντας ο ένας από τον άλλο. Όλοι μπορούν να συμμετέχουν, είτε φίλοι που έχουν εμπειρία, είτε φίλοι που θέλουν να μάθουν τα βασικά, είτε δάσκαλοι σε εκπαίδευση.

Πέμ, 20/09/2018 - 07:24 -- vasia.kou

Επόμενο Μάθημα Yoga στο Φεστιβάλ

Το επόμενο μάθημα γιόγκα για όλα τα επίπεδα, θα γίνει την πρώτη μέρα του φεστιβάλ του ΑΣΤΟ, θα ανακοινωθούν λεπτομέρειες!

Καλή αντάμωση

Τρί, 10/04/2018 - 16:12 -- vasia.kou

Let's Christmas Yoga!

Το Σάββατο 16/12, ώρα 20.15-21.15 θα γίνει εορταστικό μάθημα Yoga Nidra...μετά θα ακολουθήσει ζεστό κρασί με μπαχαρικά και κουβεντούλα!

Πέμ, 14/12/2017 - 22:09 -- vasia.kou

Μαθήματα ομάδας γιόγκα Ιουλίου

Τον Ιούλιο, τα μαθήματα γιόγκα θα γίνονται 18.30-20.00, ενιαίο για όλα τα επίπεδα. Θα διδάξουν οι:

6/7 Μαριάνθη Πλαλή

13/7 Γιάννης Γκελντής

20/7 Βάσια Κούγια

27/7 Μαρία Παπαδιαμαντοπούλου.

Για τον Αύγουστο δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρόγραμμα, όσες συναντήσεις γίνουν θα ανακοινωθούν στην ομάδα του facebook και εδώ.

Με χαρά και ανυπομονησία για την επόμενή μας συνάντηση,

Μαριάνθη-Βάσια-Μαρία

Τετ, 05/07/2017 - 12:05 -- vasia.kou

Μάθημα γιόγκα του γέλιου

Ας δοκιμάσουμε κάτι καινούριο !

Παρ, 13/01/2017 - 15:58 -- vasia.kou

Φωτεινά Χαμόγελα σε ένα Αστέρι

Με τα χρήματα που συγκεντρώσαμε από τα μέλη του Συλλόγου στα μαθήματα της Πέμπτης 22.12.2016, αγοράσαμε χρήσιμα είδη για τις οικογένειες που στηρίζει το ίδρυμα Φωτεινό Αστέρι. Επίσης, καταθέσαμε χρήματα στον ερανικό λογαριασμό για τον 21χρονο αθλητή Λεωνίδα Κουτσούκη.

Σας ευχαριστούμε όλους πάρα πολύ!

Παρ, 30/12/2016 - 13:04 -- vasia.kou

Yoga Movie Time

Στις 3/12, θα γίνει προβολή της ταινίας ''Breath of the Gods'' με θέμα τη γιόγκα. 
Θα δούμε να μιλάνε για τη γιόγκα οι σημαντικότεροι δάσκαλοι, η αφοσιωμένη δουλειά των οποίων διαμορφώνει την πρακτική της στις μέρες μας. 

Παρ, 02/12/2016 - 14:32 -- vasia.kou
Εγγραφή στο RSS - Ομάδα Yoga