Ομάδα Yoga

Μαθήματα ομάδας γιόγκα Ιουλίου

Τον Ιούλιο, τα μαθήματα γιόγκα θα γίνονται 18.30-20.00, ενιαίο για όλα τα επίπεδα. Θα διδάξουν οι:

6/7 Μαριάνθη Πλαλή

13/7 Γιάννης Γκελντής

20/7 Βάσια Κούγια

27/7 Μαρία Παπαδιαμαντοπούλου.

Για τον Αύγουστο δεν υπάρχει συγκεκριμένο πρόγραμμα, όσες συναντήσεις γίνουν θα ανακοινωθούν στην ομάδα του facebook και εδώ.

Με χαρά και ανυπομονησία για την επόμενή μας συνάντηση,

Μαριάνθη-Βάσια-Μαρία

Τετ, 05/07/2017 - 12:05 -- vasia.kou

Μάθημα γιόγκα του γέλιου

Ας δοκιμάσουμε κάτι καινούριο !

Παρ, 13/01/2017 - 15:58 -- vasia.kou

Φωτεινά Χαμόγελα σε ένα Αστέρι

Με τα χρήματα που συγκεντρώσαμε από τα μέλη του Συλλόγου στα μαθήματα της Πέμπτης 22.12.2016, αγοράσαμε χρήσιμα είδη για τις οικογένειες που στηρίζει το ίδρυμα Φωτεινό Αστέρι. Επίσης, καταθέσαμε χρήματα στον ερανικό λογαριασμό για τον 21χρονο αθλητή Λεωνίδα Κουτσούκη.

Σας ευχαριστούμε όλους πάρα πολύ!

Παρ, 30/12/2016 - 13:04 -- vasia.kou

Yoga Movie Time

Στις 3/12, θα γίνει προβολή της ταινίας ''Breath of the Gods'' με θέμα τη γιόγκα. 
Θα δούμε να μιλάνε για τη γιόγκα οι σημαντικότεροι δάσκαλοι, η αφοσιωμένη δουλειά των οποίων διαμορφώνει την πρακτική της στις μέρες μας. 

Παρ, 02/12/2016 - 14:32 -- vasia.kou

Hatha Vinyasa Yoga με το Γιάννη Γκελντή

Την Πέμπτη 7 Ιουλίου θα έχουμε στο πρώτο τμήμα 18.15 - 19.30 το Γιάννη Γκελντή (fb:Giannis Gelntis Yoga-Aerial Yoga) για ένα μάθημα Hatha - Vinyasa Yoga.

Πέμ, 07/07/2016 - 10:22 -- vasia.kou

Yoga for a good cause

To Σάββατο 23 Απριλίου, ώρα 18.00 - 20.00, κάνουμε στην αίθουσα του ΑΣΤΟ ένα μάθημα για καλό σκοπό, μαζί με την Κωνσταντίνα Κλαδίτη (fb: Konstantina Kladiti) από το Hatha Yoga Pilates Studio. 
Τα χρήματα θα διατεθούν σε άπορες οικογένειες μέσα από τον κουμπαρά που έφτιαξε ο Σύλλογος για αυτό το σκοπό.

Πέμ, 14/04/2016 - 16:46 -- vasia.kou

Yoga movie II

Το Σάββατο 2 Απριλίου 2016, θα γίνει προβολή της ταινίας ''Awake:The life of Yogananda''. Ένα ντοκιμαντέρ για τον Παραμαχάνσα Γιογκανάντα που μύησε τον δυτικό κόσμο σε μία νέα κοσμοθεωρία κι έγινε γνωστός από το βιβλίο του ''Η αυτοβιογραφία ενός Γιόγκι''. Μαζί μας θα είναι και ο Σπύρος Καπνιάς από τη Shiva Yoga Academy (www.shivacademy.eu) για ερωτήσεις και συζήτηση.

Ώρα προβολής:18.30, ώρα συνάντησης: 18.00, στον ΑΣΤΟ, Βαλτετσίου 3.

Σας περιμένουμε!

Παρ, 01/04/2016 - 22:07 -- vasia.kou

Διαλέξαμε ταινία..

Τελικά η ομάδα διάλεξε την ταινία ''Ανοιξη, Καλοκαίρι, Φθινόπωρο, Χειμώνας ..και Άνοιξη'' οπότε τα λέμε στις 18.30 στον ΑΣΤΟ για καφέ και στις 19.30 ξεκινάει και η προβολή.

Σάβ, 06/02/2016 - 14:16 -- vasia.kou

Yoga for Charity

Το Σάββατο 12 Δεκεμβρίου είχαμε κάνει στον Α.Σ.Τ.Ο δύο μαθήματα Yoga για φιλανθρωπικό σκοπό και σήμερα ολοκληρώθηκαν οι παραλαβές από τα ιδρύματα που ψηφίσαμε να υποστηρίξουμε:

Συγκεκριμένα, με τα χρήματα που μαζέψαμε πήραμε 6 συσκευασίες πάνες για την Κιβωτό της Αγάπης και για τη Μέριμνα Πάτρας  5 παιχνίδια, 10 κ.ζάχαρη, 10 κ.αλεύρι, 6 χυμούς, 5 κ.λάδι και 8 πακέτα μωρομάντηλα κατόπιν συνεννόσης με τους υπεύθυνους των ιδρυμάτων. Οι αποδείξεις και τα παραστατικά παραλαβής θα είναι στη διοίκηση του Συλλόγου.

Παρ, 15/01/2016 - 16:05 -- vasia.kou

Τι κάναμε σε ένα περίπου μήνα...στην ομάδα yoga

unnamed (9)     1. Προσεγγίσαμε το συνδυασμό της αναπνοής με την κίνηση 2. Στρέψαμε την προσοχή μας στα όρια του σώματός μας 3. Κάναμε μια εισαγωγή στην έννοια της αυτοπαρατήρησης...   Κάπως έτσι κατευνάζει ο νους και μειώνεται το άγχος ...και συνεχίζουμε!!
Παρ, 30/10/2015 - 14:21 -- antwnia.al
Εγγραφή στο RSS - Ομάδα Yoga